嗨，我是 Twiggy。
對我來說，大海一直有種很神奇的療癒力量。在陸地上，我們總是不停往前衝、不停輸出，但當你換氣、下潛，進入深藍的那一刻，整個世界好像都安靜了下來。在海裡，我們學會順應、學會放鬆，也學會和自己相處。當你願意放下緊繃，用最溫柔的狀態靠近海洋，海也會用最溫柔的方式接住你。
「你對海有多溫柔，海就會回饋給你多大的溫柔。」
這是自潛教會我最重要的一件事。從一個單純熱愛潛水的人，到現在成為教練，我累積的不只是深度和秒數，更是對海洋的理解，以及如何在水下和自己的身體、情緒對話。
🐋 我的教學風格
我很重視放鬆。比起一直追求成績，我更希望幫助學生找到屬於自己的節奏。很多人以為自潛是在挑戰極限，但其實大多時候，我們是在學習放下控制。不管是怕水、害怕深度，還是總覺得自己做不到，我都會陪你一步一步找到安心感。
✨ 在我的課堂上，我希望帶給你：
1️⃣ 放鬆的能力
自潛不是硬撐，而是在放鬆之後，發現自己的潛力。
2️⃣ 扎實的安全觀念
因為真正的自由，來自對風險的理解與尊重。
3️⃣ 看見不一樣的自己
你會發現原來自己可以這麼平靜、這麼專注，也這麼勇敢。
對我來說，自潛不只是拿一張證照。
它更像是一段認識自己、學習和海洋共處的旅程。
不管你是第一次接觸自潛、有點怕水，還是想突破自己的瓶頸，都歡迎來找我。
接下來，就換我帶著你們一起認識這片海🤍
